¡Hola !, Tu correo ha sido verficado. Ahora puedes elegir los Boletines que quieras recibir con la mejor información.
Bienvenido , has creado tu cuenta en EL TIEMPO. Conoce y personaliza tu perfil.
Hola Clementine el correo baxulaft@gmai.com no ha sido verificado. Verificar Correo
El correo electrónico de verificación se enviará a
clementine@ejemplo.com
Revisa tu bandeja de entrada y si no, en tu carpeta de correo no deseado.
Ya tienes una cuenta vinculada a EL TIEMPO, por favor inicia sesión con ella y no te pierdas de todos los beneficios que tenemos para tí. Iniciar sesión
Expertas en compras de alimentos dictan sus mejores técnicas para combatir la inflación en EE. UU.
Una mujer explicó cómo le hace para ahorrar siendo madre de 4 hijos. Foto: Instagram (@jennajonaitis)/ iStock
REDACTORAActualizado:
- Preparar barras de granola caseras para evitar gastar en bocadillos costosos.
- Buscar ofertas cada semana y planificar las comidas en torno a esos artículos.
- Preparar comidas en grandes cantidades para ahorrar en la compra de diferentes ingredientes.
- Utilizar tarjetas de crédito que ofrecen reembolsos adicionales en efectivo en compras de comestibles.
- Congelar las salsas sobrantes, los productos a base de tomate y los frijoles.
Jenna Jonaitis explica sus técnicas para ahorrar en comida. Foto:Instagram (@jennajonaitis)
¿Cómo enfrentar la inflación en los alimentos en Estados Unidos, según la madre de una familia de 7 personas?
Business Insider también expone el caso de Chaunie Brusie, una madre de cinco hijos que ha tenido que idear una serie de técnicas para enfrentar la inflación y el aumento de precios en los alimentos. El medio recoge sus mejores 10 consejos para ahorrar y vivir bien percibiendo un sólo salario:
- Comerse todas las sobras: la mujer asegura que no deja que nada se pudra en su refrigerador.
- Llevar comida siempre que salga de casa: Brusie recomienda invertir en algunos recipientes.
- Tener sus propias gallinas: esto le permite ahorrar en huevo.
- Intente tener su propio huerto: así podrá cultivar sus propios alimentos.
- Deje de comprar cereales.
- Coma menos: compense esto con una mayor ingesta de proteínas, lo cual ayuda a sentirse saciado durante más tiempo.
- Despídase de los pequeños y costosos caprichos: por ejemplo el café diario de Starbucks
- Consiga otro empleo.
- Cambié de tienda de comestibles: consuma en tiendas locales que no le ofrezcan “extras” todo el tiempo.
- Considere no pensar en vacaciones por un tiempo: disfrute de la vida y adáptese a la realidad de sus ingresos.
Sigue toda la información de Internacional en Facebook y Twitter, o en nuestra newsletter semanal.
Regístrate en nuestros boletines y recibe noticias en tu correo según tus intereses. Mantente informado con lo que realmente te importa.
Síguenos en GOOGLE NEWS. Mantente siempre actualizado con las últimas noticias, coberturas, historias y análisis directamente en Google News.
Únete al canal de El Tiempo en WhatsApp para estar al día con las noticias más relevantes al momento.
Mantente informado con la app de EL TIEMPO. Recibe las últimas noticias, coberturas, historias y análisis directamente en tu dispositivo.
Información confiable para ti. Suscríbete a EL TIEMPO y consulta de forma ilimitada nuestros contenidos periodísticos.